ホームです。
16時ころ入館です。
空いています。
子どもたちも家族連れもひと段落です。
子ども用に女子軍団です。
キャピキャピヤっています。
コースに女性、男性です。
深いコースにinです。
身体は普通です。
脱力でマイペースです。
子ども用から波が来ます。
真ん中のコースの女性も足をバシャバシャやっています。
前半を終えます。
後半になって謎の波が来ます。
原因がわからない。
後半を終えます。
60分強です。
陸に上がって放尿、脱糞です。
自由に中学生？高校生？ポイ集団です。
自由にやっています。
波は学生が原因でした。
自由を占拠です。
延長から再開です。
左右です。
知人婦人も来た。
左右は落ち着きを心がけです。
ゆっくりとマイペースです。
延長前半を終えます。
ちょっと足がけいれんしそうになった。
こらえた。
延長後半を終えます。
陸に上がって放尿、脱糞です。
自由が占拠されているので、コースに男性きます。
pkです。
左右です。
なんとか終えます。
そのままドリル10です。
コースも埋まります。
男性、女性がいます。
陸に上がって放尿です。
水着を交換です。
学生がジャグジーを占拠です。
サウナ8セットです。
合間にキャッチアップです。
若者、bmもきた。
20時過ぎに退館です。
ロッカーで100円ゲットです。
48.25～46.15
16:01～20:07
放尿、2000、放尿、脱糞、左右1000、放尿、脱糞、左右500、ドリル10、放尿、サウナ8セット、キャッチアップ、放尿。
朝測定46.40
プール後測定44.60。6.9％です。
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