アウェイです。
15時30分過ぎに入館です。
空いています。
自由にファミリーです。
歩行に釣り爺です。
真ん中のコースにinです。
脱力です。
リラックスです。
自由から変則的な波が来ます。
16時過ぎにファミリーは消えた。
練習コースに野郎が来た。
スローな野郎です。
他方のコースには個人レッスンなのか、複数いる。
女性も激しいスイムだ。
前半を終えます。
後半です。
波は慣れました。
水面は落ち着いた。
ジャグジーから話声です。
後半を終えます。
そのまま延長です。
左右です。
延長前半を終えます。
陸に上がって放尿です。
歩行に3人、常連ポイ奴らです。
自由にスイム練習野郎です。
延長後半から再開です。
常連連中は歩いています。
自由の波だけです。
それほど気になりません。
延長後半を終えます。
pkです。
pkも左右です。
pkを終えます。
ドリルです。
ドリル5です。
左足土踏まずがけいれんです。
陸に上がって放尿です。
常連連中が消えます。
サウナ8セットです。
合間にドリル5、バタ足です。
誰もいなくなった。
18時30分過ぎに少年が来た。
自由でバシャバシャ泳いでいます。
19時前にスイム野郎です。
19時30分前にスパへ移動です。
放尿です。
入れ墨野郎3人いた。
20時前に退館です。
49.05～47.35
15:32～19:51
放尿、2000、左右500、放尿、左右1000、放尿、サウナ8セット、ドリル5、バタ足、放尿、スパ。
朝測定46.35
プール後測定44.90
スパ後測定44.80
です。
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