2026年4月19日日曜日

19thプール

 アウェイです。
15時30分過ぎに入館です。
コース空いています。
脱糞です。
ロッカーです。
inです。
コース埋まってます。
自由にもファミリーです。
歩行にも女性です。
サウナ1セットです。
コースが空いた。
真ん中のコースにinです。
練習コースは2人います。
親子か?
歩行側は平泳ぎやってます。
すぐに脱力です。
自由からか、練習コースか、波が来ます。
脱力で波任せです。
16時を過ぎて少し静かになった。
すぐに波です。
自由に複数人です。
コースにも2人きた。
男女か?
前半を終えます。
後半です。
脱力です。
ときたま、足を動かします。
後半を終えます。
そのまま延長です。
延長は左右です。
自由にファミリーか?
足がたくさん見える。
延長前半を終えます。
そのまま延長後半です。
延長後半を終えて陸に上がって放尿、脱糞です。
歩行側のコースに野郎がいます。
おしゃべり夫婦もいた。
pkから再開です。
pkも左右です。
ちょっと疲れモードです。
ゆっくりとフィニッシュです。
そのままドリル10です。
陸に上がって放尿です。
サウナ8セットです。
自由に左右女性がいた。
静内で会う女性です。
彼女もこっちに来たか。
合間にバタ足です。
おしゃべり夫婦は19時ころいなくなった。
いつものスイム野郎が来ません。
最後まで一人です。
19時40分ころ、スパへ移動です。
放尿、脱糞です。
20時20分頃退館です。

50.05~47.90
15:33~20:16

放尿、脱糞、サウナ1セット、2000、左右1000、放尿、脱糞、左右500、ドリル10、放尿、サウナ8セット、バタ足、放尿、スパ。

朝測定47.65
プール後測定45.65
スパ後測定45.55
です。

0 件のコメント: