9thﾌﾟｰﾙ

18:00～19:23
53.25～52.75

サウナ、1500、ウォーク、サウナ
泳いでいる途中で空腹になりました。
早めに切り上げてしまいました。
それでもおしっこした分、結構減ってました。
ﾌﾟｰﾙ後測定51.40
。