Health is Wealth
日常の出来事、雑感を綴る私的デキゴトロジー。独りよがりなブログ。
2019年1月30日水曜日
29th500*1
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500*1 30*1 50*1
2019年1月28日月曜日
28thプール
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アウェイ遠征です。 9時15分前に入り口で待機。 続々と集まってくる。 ほとんど老人。 皆、無料ぽい。 9時と同時にオープン。 まずはwcで脱糞だ。 ロッカーで着替えて入館です。 すでに数人、入水している。 コースにいく。 9時5分くらい。 マイペースです...
27th500*1
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500*1 30*1
2019年1月27日日曜日
26th500*1
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500*1 30*1 50*1
2019年1月26日土曜日
26thヘアカット
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5mmです。 昼にやりました。
2019年1月25日金曜日
25thプール
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10時過ぎにプール入館です。 空いてますね。 コースも空いてます。 まずは30分ほどです。 意識してペースは早めです。 休憩を挟んで今度は50分です。 数え間違いか、けっこういい感じです。 2度目の休憩で脱糞です。 残りをやって12時半頃退館です。 金曜は午...
2019年1月24日木曜日
23th500*1
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500*1 30*1 50*1
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